「仙骨」とは、人体の腰椎部分の最下位に位置する三角形の骨であり、尾骨とも呼ばれます。実はとっても大切なところ!!

大きな血管や神経が集まっていて、しかも副交感神経が豊富で、チャクラ沿いということもあり、

ここを温めることで、副交感神経優位でリラックス、血流改善により婦人病の予防不調改善。老廃物を流すといいことずくし🌟

新年からの震災などで、ココロが不安定な方も、寝るときにぜひこの仙骨を、ゆたんぽであたためてくださいね！！

【仙骨温める効能】

血流の促進と筋肉の緊張緩和：仙骨周辺の血流を促進することで、筋肉や組織に酸素や栄養素がより効率的に供給され、老廃物が排出されやすくなります。また、温めることで筋肉の緊張が緩和され、ストレスや疲労の緩和に役立つと考えられています。

①生殖器官や腸などの内臓器官の機能促進：仙骨周辺の温めることで、内臓器官の血行が改善され、生殖器官や腸などの消化器官の機能が促進されるとされています。特に女性にとっては、生殖器官の血行が良好であることが生理的な健康につながると考えられています。

②エネルギーの流れの調整：東洋医学の観点では、仙骨周辺は体のエネルギー（気）が通る重要なポイントの一つとされています。仙骨を温めることで、エネルギーの流れを促進し、身体全体のバランスを整えるとされています。

➂冷え性や生理痛の改善：仙骨周辺の温めることは、特に冷え性や生理痛の改善に効果があるとされています。体の中心に位置する仙骨を温めることで、全身の体温が上昇し、冷え性の症状を和らげると考えられています。また、女性の場合、仙骨周辺の温めることが生理痛の軽減につながるとされています。

④これらの理由から、仙骨を温めることは、身体全体の健康やバランスを促進し、特に女性の生理的な健康に寄与すると考えられています。